Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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92,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 29,78g | Eiw: 19,76g | Kohlh: 148,14g.
Mittagessen: Crêpes Nature. Abendessen: Crêpes Nature. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Zarewitsch Vodka. mehr...
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2797 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 38 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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