Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 46,89g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 158,92g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, АМА Пирожное Ореховое, Белый Город Молоко 2,5%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Соевый Соус, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Главхлеб Творожный Калачик, Майонез, Главхлеб Творожный Калачик, Майонез, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Майонез, Капуста Белокочанная, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
евгеша7410's Gewichtsverlauf
|