Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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105,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 59,98g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 164,73g.
Frühstück: Торт Наполеон. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Провансаль Майонез, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Груша, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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KarinaZimina's Gewichtsverlauf
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