Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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62 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 17,65g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 107,38g.
Frühstück: Мёд, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Зародыши Пшеницы, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Грудка Индейки, Rich Тоник. Snacks/Sonstiges: Каравай Сушки-Мини Соленые. mehr...
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konstantes Gewicht
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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