Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
71,2 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 46,31g | Eiw: 50,23g | Kohlh: 149,60g.
Frühstück: Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Restoria Фарш Домашний, Сахарный Песок, не Молоко Соевое Молоко, Кофе. Mittagessen: Restoria Фарш Домашний, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Хайнц Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сахарный Песок, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Сахарный Песок, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NNN-1420's Gewichtsverlauf
|