Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 22,48g | Eiw: 24,03g | Kohlh: 52,17g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, More Nutrition Light Peanut Creme, Lidl Haferflocken, Leinsamen. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Brokkoli, Milbona Original Griechischer Feta, Houdek Kabanossi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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