Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 132,99g | Kohlh: 60,69g.
Frühstück: Яичный Белок, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Вареное Яйцо, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса". Mittagessen: ES_Филе с Чечевицей и Перловкой. Abendessen: Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Дядя Ваня Закуска Венгерская. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Esina.av's Gewichtsverlauf
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