Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 74,33g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 128,85g.
Frühstück: Киприно Масло Сливочное Алтайское, Сахар, Кофе, Zinus Фундуковое Молоко, Сыр Гауда, Говядина Тушеная, Оливковое Масло, Сухие Семена Чиа, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Перекресток Хлеб Таллинский Заварной, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Кабачок, Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Молоково Молоко 3,2%. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Sen Soy Соевый Соус Классический, Гречка Отварная, Кальмар Отварной, Щи с Курицей. Abendessen: Оливковое Масло, Green Ray Кукуруза Молодая , Белая Дача Салат Корн, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Куриные Сердечки в Сметане, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shuvalova_ph's Gewichtsverlauf
|