Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
82,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 48,32g | Eiw: 128,25g | Kohlh: 127,12g.
Frühstück: Куриное Филе, Финик, Болгарский Перец, Яйцо, Яичный Белок, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес. Mittagessen: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|