Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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85,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 101,79g | Eiw: 103,55g | Kohlh: 189,89g.
Mittagessen: Superfresh Ton Balığı , Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Çilek. Abendessen: Çoban Salatası, Sütaş Süzme Yoğurt , Çerezya Tuzlu Fıstık, Tarhana Çorbası, Tavuklu Patates, Beyaz Ekmek. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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BArkann's Gewichtsverlauf
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