Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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92 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2510 kcal
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Fett: 98,64g | Eiw: 169,40g | Kohlh: 215,49g.
Frühstück: Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Billie Green Salami Klassik. Mittagessen: Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Like Meat Like Chicken. Abendessen: Vly Original aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Vly Natur ohne Zucker. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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