Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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39 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 25,73g | Eiw: 31,36g | Kohlh: 26,77g.
Frühstück: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: BotyBar Crunch Chocolate Fondant. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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