Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 76,29g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 136,58g.
Frühstück: Bolillo, Mole, Papas Salteadas. Mittagessen: Quesadilla de Queso sin Carne, Omnilife Cafezzino Plus. Abendessen: Omnilife Cafezzino Plus, Dolores Ensalada de Atún con Verduras. mehr...
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1907 kcal
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Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Yara_Zavala's Gewichtsverlauf
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