Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 18,51g | Eiw: 17,63g | Kohlh: 32,18g.
Frühstück: Wasa Kanelknäcke, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Mjölk 3%. Snacks/Sonstiges: Falu Råg Rut, Pärsons Rökt Gourmetskinka, Bregott Bregott Normalsaltat. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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vintereld's Gewichtsverlauf
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