Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
|
82,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 61,47g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 126,91g.
Frühstück: Яйцо, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Британские Пекарни Тирамису, Хлеб Насущный Медовик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Бананы. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitnesszhirobas's Gewichtsverlauf
|