Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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92,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 70,47g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 131,48g.
Frühstück: М'ясна Лавка Сосиски Рум'яні Кусняшки, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Ласка Мороженое Maximuse , Цветная Капуста на Пару, Стейк из Свинины или Котлета. Abendessen: Микадо Вино, Домашні Гріночки Домашні Гріночки З Часником, Котлеты из Куриной Грудки, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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emcova1's Gewichtsverlauf
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