Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
87,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
736 kcal
|
Fett: 33,79g | Eiw: 38,73g | Kohlh: 68,36g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Майонез, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Хлеб. Abendessen: Ajinomoto Гедза с Курицей и Овощами, Красные Помидоры, Оливковое Масло, ВкусВилл Сметана 20%, Kikkoman Соевый Соус, Galbani Сыр Моцарелла. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alextret536's Gewichtsverlauf
|