Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
92,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 127,55g | Eiw: 123,22g | Kohlh: 26,66g.
Frühstück: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Kroger Jumbo Eggs, Now Foods MCT Oil, Vital Proteins Collagen Peptides, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Heavy Cream. Snacks/Sonstiges: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Protein Isolate, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Transparent Labs 100% Grass-Fed Casein Protein. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bertamusprime's Gewichtsverlauf
|