Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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103,1 kg
Bisher verloren: 42,2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 53,39g | Eiw: 232,14g | Kohlh: 120,27g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Лента Авокадо, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет. Mittagessen: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Чистое Море Кальмар Стружка, Kultlab Омега-3, Лимонадия Кола. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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