Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
62,0 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2153 kcal
|
Fett: 68,97g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 299,51g.
Frühstück: Pomegranate Juice, T&T Sushi Nori, Navels Oranges, Great Value Milk Chocolate , No Name Large Flake Oats, Sardine Fish Oil . Mittagessen: Dried Shiitake Mushrooms, Egg, Miso (Fermented Soybean Paste), Enriched Dry Pasta , Sweet Potato, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Abendessen: Primo Passata, Black Diamond Pizza Mozzarella , No Name Old Cheddar Cheese, Catelli Ancient Grains Spaghettini . Snacks/Sonstiges: Navels Oranges. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BonnieStar's Gewichtsverlauf
|