Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 53,96g | Eiw: 125,31g | Kohlh: 156,66g.
Frühstück: Яйцо, Любимо Сгущёнка, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Киви, Рис, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Mittagessen: Оттоги Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Вкусвилл Венигрет, Куриное Филе. Abendessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бондюэль Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|