Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
71,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
929 kcal
|
Fett: 32,22g | Eiw: 76,19g | Kohlh: 89,83g.
Frühstück: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%, Бековский Малиновый Мармелад Бутербродный, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Фасоль Стручковая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Цветная Капуста на Пару. Mittagessen: Магнит Конфеты Василиса, Квашеная Капуста, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Булгур (Вареный). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сыр Колбасный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cheskidova-1988's Gewichtsverlauf
|