Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
41,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 46,37g | Eiw: 80,88g | Kohlh: 137,06g.
Frühstück: Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Куриная Грудка Отварная, Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Яйцо Варёное. Mittagessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Самокат Сгущенка, Северная Долина Сметана 15%, Красная Цена Творог 1,7%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Очищенные Семена Подсолнечника, Сырники 2, Северная Долина Сметана 15%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники 2. Snacks/Sonstiges: Мираторг Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ната1996's Gewichtsverlauf
|