Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
83,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1969 kcal
|
Fett: 67,79g | Eiw: 102,57g | Kohlh: 242,62g.
Frühstück: Кофе, Индилайт Ветчина из Индейки, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Лимон, Чай, Гулливер Голубцы Тушеные . Abendessen: Рассольник с Курицей, Кофе, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Пятерочка Яблоко Красное , Индилайт Купаты по-Домашнему, Фрутлайн Манго Кубики, Мандарины, Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|