Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 133,39g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Творог 5%, Восточный Гость Грецкий Орех. Mittagessen: Приосколье Грудка Копченая, Гречка Отварная, Паштет из Куриной Печени, Магнит Батон Летний. Abendessen: Клубника. Snacks/Sonstiges: NAR Гранатовый Сок, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alyonastep15's Gewichtsverlauf
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