Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
53,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 86,85g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 109,14g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Mittagessen: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Рот Фронт Птичье Молоко, Капуста Тушеная с Мясом, Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом. Abendessen: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Snacks/Sonstiges: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lara699's Gewichtsverlauf
|