Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
74,6 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 68,62g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 93,80g.
Frühstück: Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Лаваш с Яйцом и Сыром. Mittagessen: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Abendessen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Простоквашино Молоко 1,5%, Чай Несладкий, Полет Лимоньерки Яблоко Корица, Кабачковая Икра, Global Village Аджика Грузинская, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, ПП булочки, Суфле из кур.грудки, Борщ из кислой капусты. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|