Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 69,27g | Eiw: 87,49g | Kohlh: 194,65g.
Frühstück: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Global Village Варенье Бруснично-Апельсиновое с Пряностями, Сарафаново Творог 5%, Редис, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Global Village Аппетитка, Barilla Макароны Вареные . Abendessen: Fish House Филе из Минтая в Кляре, KDV Конфета Дворянка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голден Яблоко, Fish House Филе из Минтая в Кляре. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|