Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 65,57g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 140,74g.
Frühstück: Яготинский Молоко 2,6%, Milka Nussini, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Бащинский Сосиски Филейные Мини. Snacks/Sonstiges: Банан, Кокосовая Стружка, Яготинский Творог 9%, Raffaello Конфеты. mehr...
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1718 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Victoriaseeya's Gewichtsverlauf
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