Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
57,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 53,86g | Eiw: 127,88g | Kohlh: 149,20g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Лесные Продукты Мёд Цветочный Натуральный, Пятерочка Груша Конференция, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Грецкие Орехи. Mittagessen: Магнит Булочка для Хот-Дога, Astoria Бургер Соус, Помидоры, Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр. Abendessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Snacks/Sonstiges: Bonvida Тарталетки, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasilina.h's Gewichtsverlauf
|