Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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47,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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302 kcal
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Fett: 13,26g | Eiw: 22,50g | Kohlh: 24,25g.
Frühstück: Cappuccino. Abendessen: Gut Bartenhof Spargelschinken (25g), Getoastetes Weißbrot, Thomy Hollandaise Legere, Spargel (Frischware). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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