Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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104,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 53,72g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 156,66g.
Frühstück: Зефир в Шоколаде. Mittagessen: Провансаль Майонез, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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KarinaZimina's Gewichtsverlauf
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