Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 228,80g.
Frühstück: Хлеб Черный, Зеленый Лук, Петрушка, Томатная Паста, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Яичница. Abendessen: Сыр Российский, Мираторг Фарш Говяжий 91%, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Киви, Юбилейное Печенье Традиционное , Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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heart.ru's Gewichtsverlauf
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