Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 63,58g | Kohlh: 213,74g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Bibigo Mini Wontons, Keurig Hot Chocolate. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , White Bread , Chicken Broth (Home Recipe), Becel Margarine. Snacks/Sonstiges: Doritos Nacho Cheese. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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