Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 70,09g | Eiw: 98,57g | Kohlh: 223,95g.
Frühstück: Smoked Salmon, Avocado, Rimi Paprika, Margarine, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Coffee, Milk. Mittagessen: Rimi Siers Krievijas, Alpro Шоколадный Пудинг, Granny Smith Apples. Abendessen: Chicken Curry, White Rice. Snacks/Sonstiges: Plain Waffle, Blueberries , Strawberries , Kiwi Fruit. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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