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diarioda.biela
Notizen
26 Apr 23
diarioda.biela's Notizen, 26 Apr 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
83 kg
Bisher verloren:
11 kg
.
Still to go:
13 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 26 April 2023:
105 kcal
Fett: 0,39g | Eiw: 1,29g | Kohlh: 26,95g.
Snacks/Sonstiges:
Banana.
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2418 kcal
Bewegung:
Krafttraining - 45 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 15 Minuten.
mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche
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