Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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71,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 63,56g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 269,78g.
Frühstück: Starbucks Strawberry Banana Yogurt Parfait. Mittagessen: Campbell's Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup (Container)), Mango. Abendessen: Walkers Pure Butter Shortbread, Red Table Wine, Marketside Garden Veggie Chopped Salad, Sam's Choice Stuffed Crust Seven Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Triscuit Crackers Original, Frigo Cheese Heads Sticks Pepper Jack. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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