Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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104 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 56,06g.
Frühstück: Huevo Cocido, Tortilla Integral, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Mittagessen: Garbanzos Cocidos, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sobrebarriga. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Kommentare
y con ánimos de alcanzar mi meta... con hambre pero ahí vamos
26 Apr 23 vom Mitglied: yennifer fierro
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yennifer fierro's Gewichtsverlauf
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