Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 49,41g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 143,62g.
Frühstück: Wasa Хлебцы, ВИК Говядина Сыровяленая, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Epica Йогурт Ананас, Сыр Камамбер. Mittagessen: Вареники с Вишней, Фарш Индейки, Сытоедов Феттучини. Abendessen: Epica Йогурт Ананас, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Wasa Хлебцы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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