Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 70,46g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 133,75g.
Frühstück: Сыр Камамбер, ВИК Говядина Сыровяленая, Epica Йогурт Ананас, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Wasa Хлебцы. Mittagessen: Элика Вареники с Адыгейским Сыром, Салат из Капусты и Огурца. Abendessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Берёзка Том Ям, Папа Панда Поке с Курицей. Snacks/Sonstiges: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир. mehr...
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konstantes Gewicht
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