Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 38,78g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 145,47g.
Frühstück: Чай, Груша, Harry's Хлеб Тостовый, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная. Mittagessen: Ленивые Голубцы, Греческий Салат, Токио Сити Лапша Удон с Цыплёнком и Овощами. Abendessen: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Макдоналдс Айс Кофе Карамель. Snacks/Sonstiges: Буше Чай Матча Латте. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mrsish[165]'s Gewichtsverlauf
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