|
Стабильность - признак мастерства 🤣
|
56,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 40,87g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 132,74g.
Frühstück: Чай, Сахар, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан, Овсяноблин с мёдом. Mittagessen: Красные Помидоры, Чечевица Вареная, Шашлык с майонезом. Abendessen: Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки, Barinoff Сироп Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Librabis's Gewichtsverlauf
|