Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
|
69,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 43,50g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 132,61g.
Frühstück: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Омлет или Яичница с Овощами, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Mittagessen: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Кабачок Гриль, Приготовленная Морковь, Приготовленные Грибы (без Жира), ВкусВилл Котлеты "Пожарские", Цветная Капуста в Кляре. Abendessen: ВкусВилл Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Клубника, Coffee Like Айс Латте Карамельный. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria Kulichvilly's Gewichtsverlauf
|