Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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94,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 87,99g | Kohlh: 215,24g.
Frühstück: Punasipuli, Rainbow Maissinjyvät Suolaliemessä, Porkkanat, Prisma Varhaiskaali, Kanamestari Kananpojan Jauheliha. Mittagessen: Maitokahvi, Pohjolan Meijeri Vaniljakastike, Kymppi Mämmi. Abendessen: Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Milbona Kermajuusto, Kauraleipä, Pakkasmarja Puolukka, Tapolan Mustamakkara. Snacks/Sonstiges: Kymppi Mämmi, Pohjolan Meijeri Vaniljakastike, Kinder Suklaamuna, Maitokahvi, Keiju Kaura, Vaasan Ruispalat, Fazer Ruispuikula. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kuunkääntäjä's Gewichtsverlauf
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