Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 100,60g | Kohlh: 38,36g.
Frühstück: Сметана 20%, Сырники 1,5%ням. Mittagessen: Шампиньоны в Сметане, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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