Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 206,45g.
Frühstück: Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Вода, Яблоко, Вода (в Бутылке), Петрушка, Сыр Российский, Яичница. Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сушеная Клюква (Подслащенная), Юбилейное Печенье Традиционное. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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heart.ru's Gewichtsverlauf
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