Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
|
70,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 24,07g | Eiw: 104,78g | Kohlh: 81,91g.
Frühstück: Лазовское Молоко 1,5%, Ноль Грамм Джем Абрикосовый, Голубика, Клубника, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Серышевский Творог Обезжиренный. Mittagessen: Bombbar Соус Барбекю, Огурец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Ореховое Пралине, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Ноль Грамм Джем Абрикосовый, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Spinoza-n92's Gewichtsverlauf
|