Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 51,60g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 182,64g.
Frühstück: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Мёд, Радово Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Mittagessen: Мармелад, Фуджи Онигири Филадельфия. Abendessen: Серышевский Творог 5%, Родимая Сторонка Живой Йогурт Киви, Банан, Семена Базилика. Snacks/Sonstiges: Колос-Пром Булки Бодрость в Упаковке. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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columbine_massacre's Gewichtsverlauf
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