Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
|
98,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
798 kcal
|
Fett: 44,64g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 44,52g.
Frühstück: Nasi Putih, Bawang Bombay, Rose Brand Minyak Goreng, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Tempe, Bawang Bombay, Tahu, Telur Rebus. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|