Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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51,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 41,57g | Eiw: 95,09g | Kohlh: 184,62g.
Frühstück: Madero Кетчуп, Trapeza Булгур, Jamar Смесь Овощная Мексиканская, Филе Индейки. Mittagessen: Сухие Семена Чиа, Галичина Йогурт Чернослив-Злаки. Abendessen: Biraghi Пармезан, Сильпо Банан, Сильпо Яблоко Голден. Snacks/Sonstiges: Ічня Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка _ М.и.А.. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
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